Москва · метро Тушинская
Пространство заботы и внутреннего покоя
Тихий остров восстановления в большом городе. Здесь можно выдохнуть, замедлиться и вернуться к себе — через прикосновение, дыхание и внимание.
О пространстве
Место трансформации, красоты и умиротворения
Хамса — это не просто кабинет. Это живой, тихий остров внутри большого города, где можно остановиться, расслабиться и услышать себя. Здесь встречаются древние телесные практики и современные подходы к заботе о себе, ароматы эфирных масел и тепло рук, осознанность и женская энергия.
Каждая деталь создана с вниманием — чтобы вы чувствовали себя в безопасности, спокойствии и тёплом потоке. Здесь звучит тишина и нет спешки: лишь мягкий свет, ароматы масел и прикосновение, которое заботится.
«Я создала это пространство как остров женского восстановления, где возможны не только телесные, но и внутренние перемены». — Ханса Атма, создательница Хамса
Услуги
Забота под ваш запрос и состояние
Каждая процедура — это не просто техника, а внимание к телу. Мы подбираем ритуал под ваше состояние: напряжение, усталость, тревогу или желание мягкого ухода.
-
Спа-ритуалы
Натуральные обёртывания, аромапаровые процедуры и телесные практики, которые очищают, питают и восстанавливают.
Мягкое обновление кожи и глубокое расслабление тела.
Подробнее -
Йога и медитации
Мягкие практики дыхания и движения, которые возвращают связь с телом и помогают отпускать напряжение.
Спокойствие, гибкость и ясность в теле и мыслях.
Подробнее -
Йоготерапия
Индивидуальная оздоровительная программа Хансы, сертифицированного реабилитолога: йога, ЛФК, дыхание, массаж и аюрведа — под ваше состояние.
Личная программа восстановления — от диагностики до результата.
Подробнее -
Массажи
Техники, глубоко работающие с телом: от масляных аюрведических до точечных восточных — снимают напряжение и усталость.
Снятие мышечного напряжения и ощущение лёгкости.
Подробнее -
Психология и терапия
Работа с внутренним состоянием через мягкий диалог, телесную осознанность и поддерживающие практики.
Поддержка в моменты, когда важно быть услышанной.
Записаться -
Путь женщины
Практики, консультации и курсы для раскрытия женской природы, мягкости и внутреннего баланса.
Опора, женская энергия и бережный контакт с собой.
Подробнее -
Натуральная косметика из Франции
Профессиональный уход на основе экологичных средств, подобранных индивидуально под состояние кожи.
Ухоженная, живая кожа и ощущение ухоженности.
Смотреть косметику
Подарок за знакомство
При первом визите — приятный подарок к любой процедуре. Запишитесь онлайн или напишите нам в Telegram, и мы учтём ваш первый визит.
Сертификаты и абонементы
Подарите заботу тем, кого любите
Мягко, искренне и с душой — забота, которая остаётся надолго.
-
На процедуру
Если хочется побаловать тело и снять напряжение. Любая из доступных процедур — массаж, обёртывание и другие.
-
На занятия йогой
Для тех, кто хочет спокойствия, гибкости и связи с собой. Индивидуальные занятия в уютном пространстве.
-
На консультацию
Разговор по душам, поддержка и мягкое телесное «выдыхание» — когда важно быть услышанной.
-
На программу «21 день»
Комплексный формат: тело, разум и душа. Подарок для женщины, готовой к глубокому обновлению.
Авторская программа
«21 день» — путь возвращения к себе
Если хочется не просто расслабить тело, но и восстановить связь с собой — эта программа создана для вас. Массаж, практики, внимательное питание, поддержка и мягкое сопровождение на каждом шаге.
- Индивидуальный ритм и бережное сопровождение
- Телесные практики и массаж
- Йога, дыхание и медитации
- Поддержка и мягкие рекомендации по образу жизни
Для кого: для женщины, которая чувствует усталость и хочет мягко вернуть себе опору, спокойствие и ощущение целостности.
Мастера
Те, кто заботятся о вас
-
Ханса Атма
Создательница пространства · сертифицированный реабилитолог · более 20 лет практики
Ханса соединяет древние знания с тонким чувством пространства, тела и души. Её путь начался с Крия-йоги традиции Бабаджи и продолжился через тантра-рейки, техники дао и работу с энергией инь и ян. В практике — абхьянга, широдхара, ритуалы, йогатерапия и спа-программы на натуральных средствах. Сертификат реабилитолога добавил в её работу знания восстановительных практик и ЛФК — они легли в основу авторского направления «Йоготерапия».
Йоготерапия -
Сурья Кумар
Магистр классической космоэнергетики · восточные и энергетические практики
Сурья работает мягко и глубоко. Его сессии — это не только про расслабление, но и про бережную работу на более тонком уровне. В пространстве Хамса он проводит восточные и энергетические практики, а также работает с мужской энергией и внутренним балансом.
Подробнее
Отзывы
Что о нас говорят
Атмосфера
Пространство, в которое хочется возвращаться
Каждый ритуал происходит в уютном кабинете, где продумана каждая деталь. Это не салон — это личное, тёплое пространство, созданное с любовью.
Косметика
Натуральный уход домой
Профессиональная косметика Thalasso Bretagne (Франция) на основе морских экстрактов. Добавьте в корзину — и оформите заказ через Telegram. Онлайн-оплаты нет: мы уточним детали и способ передачи.
Актуальный ассортимент и цены уточняйте при заказе.
Контакты
Связаться и записаться
Оставьте заявку — и мы откроем Telegram с уже заполненным сообщением. Или напишите/позвоните напрямую, как вам удобнее.
- Телефон +7 (901) 518 3950
- Адрес ул. Подмосковная 8, Москва · метро Тушинская
- Мессенджеры Telegram WhatsApp
- Часы работы